womb breathing

retreat

PRIMA EDIZIONE

in viaggio nel sè femminile

RITIRO DAL 03 AL 06 GIUGNO 2021

Un tempo rituale e di benessere per incontrarti, conoscerti e ri-connetterti al tuo essere femminile.
Dal tuo corpo fisico al corpo sottile della Dea che risiede in te.
Passa tra la fretta e il rumore e pensa quanta pace può esserci nel silenzio!
Chiudi gli occhi e senti il terreno caldo umido sotto i tuoi piedi, porta le mani sul tuo grembo e inspira. Radicati, lascia fluire l’energia nel tuo cuore.
Un weekend all’insegna del benessere femminile tra :
* pratica yoga consapevole e introspettiva adatta a tutte
* sessualità olistica
* womb breathing
* suoni vibrazioni
* danze e meditazioni

Perchè partecipare?
Per ritornare alla fonte del femminile, succhiare il nettare della vita, vuotare e riempire il nostro grembo. Conoscere gli aspetti dormienti dell’essere donna, risvegliare la “selvatichezza” e l’energia che governa ed equilibra il mondo.

L’esperienza sarà ospitata presso il Borgo Zen di Olda, luogo a noi caro in quanto ospiti da tempo per i nostri eventi. Cucina vegetariana o vegana curata con professionalità, con prodotti genuini e tanto gusto!
Le attività si svolgeranno presso la Sala Nido, unica nel suo genere in quanto costruita secondo i principi della bio architettura.

ADESIONI E CONFERMA DI PARTECIPAZIONE ENTRO E NON OLTRE IL 10 MAGGIO!

programma

GIOVEDì 3 GIUGNO
dalle ORE 14 aperto check-in presso Borgo Zen e registrazione con Angela e Laura
ORE 17 * Ritrovo in Sala Nido
Accoglienza e Apertura del Cerchio – con suoni, rituali d’iniziazione e benedizioni
Pratica Yoga
ORE 19.45 * Cena
DOPO CENA * Letture in cerchio intorno al Fuoco Sacro

VENERDì 4 GIUGNO
ORE 7 – 8.30 * Pratica Yoga
Colazione
ORE 10.30 -12.30 * Sessualità Femminile
Pranzo
ORE 17 – 19.30 * Womb Healing
Cena
DOPO CENA * Ritual Vibes

SABATO 5 GIUGNO
ORE 7 – 8.30 * Pratica Yoga
Colazione
ORE 10.30 * Vientre Sagrado – Womb Healing
ORE 12.45 * Pranzo
Tempo Libero
ORE 17.30 – 19.30 * Unlock yourself – pavimento pelvico
Cena
DOPO CENA * Kundalini Dance

DOMENICA 6 GIUGNO
ORE 7 – 8.30 * Pratica Yoga
Colazione
ORE 10.30 – 12.30 * Rituali femminili – Danza archetipa
ORE 12.45 Pranzo
SALUTI E ABBRACCI

luogo

Centro olistico il Borgo Zen e albergo della salute.

Via Roma, 110, 24010 Olda Val Taleggio -BG-

Servizi inclusi:

– pensione completa e biancheria
– acqua e tea break per tutta la giornata
– utilizzo del nido meditativo sull’albero
– ingresso zona relax con sauna e idromassaggio

www.ilborgozen.it

info@ilborgozen.it

tel. +39.0345.47006