consapevolezza& coscienza
creano energia
La Radura del Loto
è un’ associazione a promozione sociale per la pratica e la divulgazione di yoga e percorsi di crescita personale e benessere di corpo mente e spirito.
RIPARTENZA CORSI SETTIMANALI 2020-21 DAL 24 SETTEMBRE
Date le norme imposte dalla situazione Covid è possibile recarsi presso il nostro Yoga Studio SOLO con prenotazione alle lezioni o per i le sedute individuali di trattamenti e le consulenze benessere.
Desideri informazioni? E’ possibile scrivere o telefonare o comunque prendere appuntamento per conoscere il luogo e avere un colloquio.
Vuoi praticare ON LINE? Previa iscrizione associativa puoi entrare nella nostra community privata di Facebook o nella sezione dedicata nel sito e seguire comodamente da casa tua.
Se desideri ricevere notizie sui nostri eventi, puoi consultare il calendario, i nostri social e richiedere il tuo inserimento nella nostra lista broadcast di whatsapp!
VIAGGI MEDITATIVI
Appuntamenti mensili di rilassamento e meditazione attraverso il potere rigeneratore di suoni e vibrazioni
ARRIVA LA
Protocollo MBSR per la riduzione dello stress
In Radura arriva anche la Mindfulness, la pratica di consapevolezza completamente laica, adatta a tutti, e che ha valenza scientifica, fondata dal biologo statunitense Jon Kabat-Zinn.
A condurre il protocollo MBSR sarà l’istruttrice Dejanira Bada: 8 incontri una volta alla settimana della durata di 2 ore ( + una gfiornata intensiva di 6 ore il sabato o la domenica), dove verranno insegnate pratiche meditative che vi aiuteranno a gestire lo stress e i momenti difficili della vostra vita.
Serata introduttiva: Lunedì 05 ottobre
Inizio: Lunedì 12 Ottobre
Con www.mindfulnesswave.com: la pratica della consapevolezza come attitudine alla vita.
QUESTO MESE
in Radura
PERCHE’ YOGA?
benefici in breve
WHY YOGA?
