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consapevolezza& coscienza

creano energia

La Radura del Loto

è un’ associazione a promozione sociale per la pratica e la divulgazione di yoga e percorsi di crescita personale e benessere di corpo mente e spirito.

ATTIVITA’ PER I SOCI ANNO 2021

Pratiche Yoga, sessioni Gym e altro on-line su piattaforma zoom.

Desideri informazioni? E’ possibile scrivere o telefonare per ricevere informazioni od avere un colloquio individuale.

Vuoi praticare ON LINE? Previa iscrizione associativa potrai accedere alle riunioni su piattaforma Zoom per partecipare alle inizative ed entrare così nella community dedicata per seguire comodamente da dove vuoi.

Se desideri ricevere notizie sui nostri eventi, puoi consultare il calendario, i nostri social e richiedere il tuo inserimento nella nostra newsletter!

 

VIAGGI MEDITATIVI

 

Appuntamenti mensili di rilassamento e meditazione attraverso il potere rigeneratore di suoni e vibrazioni

 

 

NUOVO CICLO DI

 

Protocollo MBSR per la riduzione dello stress

In Radura arriva anche la Mindfulness, la pratica di consapevolezza completamente laica, adatta a tutti, e che ha valenza scientifica, fondata dal biologo statunitense Jon Kabat-Zinn.

A condurre il protocollo MBSR sarà l’istruttrice Dejanira Bada: 8 incontri una volta alla settimana della durata di 2 ore ( + una gfiornata intensiva di 6 ore il sabato o la domenica), dove verranno insegnate pratiche meditative che vi aiuteranno a gestire lo stress e i momenti difficili della vostra vita.

Serata introduttiva: Lunedì 26 aprile

Inizio: Lunedì 03 maggio

 

Con www.mindfulnesswave.com: la pratica della consapevolezza come attitudine alla vita.

Pratiche Settimanali

 

Yoga, MindfulYoga,
Ginnastica e Yoga Bimbi

Benessere Rituale

 

Trattamneti Olistici
e Consulenze di Benessere.

Ritiri

 

Esperienze fuori porta in luoghi in natura

Percorsi

 

Incontri a tema:
Mindfulness, Ritual Vibes, Yoga Nidra
e Respirazione Ovarica

Beneficenza

 

Farsi del bene per fare del bene

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