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consapevolezza& coscienza

creano energia

La Radura del Loto

è un’ associazione a promozione sociale per la pratica e la divulgazione di yoga e percorsi di crescita personale e benessere di corpo mente e spirito.

RIPARTENZA CORSI SETTIMANALI 2020-21 DAL 24 SETTEMBRE

Date le norme imposte dalla situazione Covid è possibile recarsi presso il nostro Yoga Studio SOLO con prenotazione alle lezioni o per i le sedute individuali di trattamenti e le consulenze benessere.

Desideri informazioni? E’ possibile scrivere o telefonare o comunque prendere appuntamento per conoscere il luogo e avere un colloquio.

Vuoi praticare ON LINE? Previa iscrizione associativa puoi entrare nella nostra community privata di Facebook o nella sezione dedicata nel sito e seguire comodamente da casa tua.

Se desideri ricevere notizie sui nostri eventi, puoi consultare il calendario, i nostri social e richiedere il tuo inserimento nella nostra lista broadcast di whatsapp!

 

VIAGGI MEDITATIVI

 

Appuntamenti mensili di rilassamento e meditazione attraverso il potere rigeneratore di suoni e vibrazioni

 

 

ARRIVA LA

 

Protocollo MBSR per la riduzione dello stress

In Radura arriva anche la Mindfulness, la pratica di consapevolezza completamente laica, adatta a tutti, e che ha valenza scientifica, fondata dal biologo statunitense Jon Kabat-Zinn.

A condurre il protocollo MBSR sarà l’istruttrice Dejanira Bada: 8 incontri una volta alla settimana della durata di 2 ore ( + una gfiornata intensiva di 6 ore il sabato o la domenica), dove verranno insegnate pratiche meditative che vi aiuteranno a gestire lo stress e i momenti difficili della vostra vita.

Serata introduttiva: Lunedì 05 ottobre

Inizio: Lunedì 12 Ottobre

 

Con www.mindfulnesswave.com: la pratica della consapevolezza come attitudine alla vita.

Pratiche Settimanali

 

Yoga, MindfulYoga,
Ginnastica e Yoga Bimbi

Benessere Rituale

 

Trattamneti Olistici
e Consulenze di Benessere.

Ritiri

 

Esperienze fuori porta in luoghi in natura

Percorsi

 

Incontri a tema:
Mindfulness, Ritual Vibes, Yoga Nidra
e Respirazione Ovarica

Beneficenza

 

Farsi del bene per fare del bene

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